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高血压能吃生蚝吗
补充说明：高血压能吃生蚝吗
2022-04-26 16:54
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樊瑛 主任医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长冠心病丶心力衰竭丶高血压等心血管疾病急危重症的救治和慢性管理
提问
高血压患者适量食用生蚝有益，但需控制摄入量 。
生蚝富含锌、镁等矿物质，这些元素有助于维持心脏健康和降低血压。然而，生蚝也含有较高的胆固醇和饱和脂肪，高血压患者在摄入时应控制量，避免过量导致血脂升高和心血管风险增加。因此，高血压患者在食用生蚝时应保持适度，同时注意整体饮食的均衡和健康。
2022-04-27 10:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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