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莲子花生百合小米红枣粥的功效
补充说明：莲子花生百合小米红枣粥的功效
a******W 2022-04-28 18:42
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盛举 主治医师 三甲
擅长：药品
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莲子花生百合小米红枣粥具有补中益气、健脾养胃、滋阴润燥、养心安神、益肾固精等功效和作用。
1.补中益气
补中益气是指该粥具有调和脾胃、增强体力和提升免疫力的功效。
2.健脾养胃
健脾养胃表示该粥可以促进消化吸收、改善食欲不振等症状。
3.滋阴润燥
滋阴润燥说明该粥有缓解口干舌燥、咳嗽痰多等干燥症状的作用。
4.养心安神
养心安神表明该粥对于改善睡眠质量、减轻焦虑紧张有益处。
5.益肾固精
益肾固精说明该粥有助于提高肾脏功能、辅助治疗遗精早泄等问题。
使用莲子、花生、百合、小米、红枣熬制的莲子花生百合小米红枣粥营养丰富，适合日常食用。但对上述食材过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-30 17:10
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
