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木耳和虾仁能一起炒着吃吗
补充说明：木耳和虾仁能一起炒着吃吗
a******W 2022-04-29 23:06
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医生回答(1)
吴豪鹄 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
木耳和虾仁可以一起炒着吃。
木耳和虾仁都含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质，且它们之间不存在相互作用。同时，木耳还有助于促进胃肠蠕动，而虾仁则有利于补充体力。
如果个人存在海鲜过敏史，则不建议食用虾仁，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在食用木耳和虾仁时需注意适量原则，并确保食材新鲜干净，以减少可能存在的食品安全风险。
2024-04-02 11:30
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