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西洋参黄芪枸杞大枣麦冬泡水喝的功效
补充说明:西洋参黄芪枸杞大枣麦冬泡水喝的功效
a******W 2022-04-29 23:05
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西洋参黄芪枸杞大枣麦冬泡水喝具有补气养阴、健脾开胃、滋补肝肾、宁心安神、生津润燥等功效和作用。
1.补气养阴
补气养阴是指西洋参、黄芪具有补益元气、西洋参可补肺气、清火生津;黄芪能补脾气、固表止汗。
2.健脾开胃
健脾开胃是由于黄芪可以增强脾胃运化功能,促进食欲,改善消化吸收。
3.滋补肝肾
滋补肝肾是因为枸杞子能够平抑肝阳,对于肝肾阴虚所致目眩、眼花等有一定的缓解作用。
4.宁心安神
宁心安神得益于麦冬对中枢神经系统的影响,其有镇静催眠的效果,有助于放松身心,提高睡眠质量。
5.生津润燥
生津润燥主要归功于大枣中的多种氨基酸及糖类化合物,这些成分能够起到一定的生津液、润五脏的作用。
上述药材均需适量食用,不宜过量或长期使用,以免引起上火或产生其他不良反应。同时,对于存在高血压、心脏病等疾病的人群,应在医师指导下进行。
2024-04-27 15:12
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