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树莓能泡水喝吗
补充说明：树莓能泡水喝吗
a******W 2022-04-29 23:02
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医生回答(1)
李权宁 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
树莓可以泡水喝。
树莓是一种常见的水果，其口感酸甜适口，且营养价值较高，适当食用可为人体补充多种营养物质。此外，从中医角度出发，树莓性温味甘，归肝经与脾经，具有一定的滋补效果，但需注意适量食用。
对于患有胃肠道疾病或消化功能不佳的人群而言，饮用过多可能导致胃肠负担加重，引起不适症状。
建议在日常生活中均衡饮食，保持多样化摄入各种食物，以满足身体所需的多种营养成分。同时关注个人体质差异，在食用任何食材前了解其可能产生的影响。
2024-02-05 03:32
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