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哺乳期妈妈吃哪些水果会引起宝宝拉肚子
补充说明：哺乳期妈妈吃哪些水果会引起宝宝拉肚子
a******W 2022-05-03 21:04
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医生回答(1)
华行 主治医师 三甲
擅长：消化内科
提问
哺乳期妈妈在食用苹果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜等水果时需注意适量，避免过量摄入导致宝宝发生腹泻。需强调的是，如果宝宝出现腹泻症状，应立即停止食用可能引起症状的食物，并咨询医生进行进一步处理。
1.苹果
苹果中含有鞣酸、有机酸等物质，这些物质会刺激肠道蠕动加快，引起腹泻。若哺乳期妈妈摄入过多苹果，会导致宝宝出现腹痛、腹泻等症状。
2.香蕉
香蕉富含膳食纤维，过量食用可能会导致消化系统负担增加，进而引发或加重腹泻症状。如果哺乳期妈妈食用大量香蕉后未及时补充水分，可能导致电解质紊乱，进一步加剧腹泻。
3.猕猴桃
猕猴桃属于寒性水果，进食后可使胃肠道受到一定的刺激，从而引起腹泻的发生。对于脾胃虚弱的宝宝而言，哺乳期妈妈进食猕猴桃后，其通过乳汁喂养宝宝时，可能诱发或者加重宝宝的腹泻症状。
4.梨
梨含有较多的水分和果糖，过食梨子会使水分和果糖摄入增多，导致渗透性腹泻发生。由于渗透性腹泻是由于肠道内液体吸收减少引起的，所以会导致宝宝出现稀水样便、蛋花样便等表现。
5.西瓜
西瓜含水量高且具有利尿作用，过量食用可能导致排尿次数增多，进而引起腹泻。若哺乳期妈妈摄入过多西瓜，可能导致宝宝体内水分代谢失衡，引起水电解质紊乱。
建议哺乳期妈妈在饮食中适量添加易消化、营养丰富的食品，如燕麦片、蒸鸡蛋等。同时注意观察宝宝的消化情况及是否有其他不适症状，以便及时处理。
2024-03-24 07:24
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