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孕晚期能吃味极鲜吗
补充说明：孕晚期能吃味极鲜吗
a******W 2022-04-25 18:29
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕晚期可以适量食用味极鲜。
味极鲜是以小麦为主要原料发酵制作而成的一种佐餐用液体调味料，其中含有多种氨基酸成分，如谷氨酸钠等，能够增强食物口感，提升食欲，并且还具有较高的营养价值，有利于促进胎儿生长发育，因此可以适量食用。但需注意的是，由于味极鲜中含有一定量的盐分，所以不宜过量食用，否则可能会导致孕妇出现水肿的情况。此外，对味极鲜过敏者也不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
如果孕妇在孕期存在妊娠期高血压或肾脏疾病，则应谨慎食用味极鲜，因为其含有的钠可能加重水肿或血压升高的风险。
对于孕晚期的孕妇而言，饮食调理至关重要。建议均衡摄入营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，以满足母体与胎儿的生理需求。同时，保持充足睡眠，避免过度劳累，定期进行产前检查，监测胎儿健康状况，是确保母婴安全的关键措施。
2024-02-04 23:17
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