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为什么不能经常吃花生油
补充说明：为什么不能经常吃花生油
a******W 2022-05-03 21:06
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医生回答(1)
巫诗观 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
一般情况下，不能经常吃花生油，因为经常吃花生油可能会导致肥胖、营养不良、高脂血症、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
1、肥胖
花生油是一种常见的食用油，花生油中含有大量的脂肪，经常食用花生油可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖的情况。
2、营养不良
花生油中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，经常食用花生油可以补充人体所需要的多种营养物质，有助于增强机体的免疫力。但如果经常食用花生油，可能会导致营养物质摄入不足，从而引起营养不良的情况。
3、高脂血症
花生油中含有大量的油脂，经常食用花生油可能会导致体内的油脂含量升高，从而引起高脂血症的情况。
4、高血压
花生油中含有大量的不饱和脂肪酸，经常食用花生油可能会导致体内的不饱和脂肪酸含量升高，从而引起高血压的情况。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
花生油中含有大量的油脂，经常食用花生油可能会导致体内的油脂含量升高，从而使血液流动速度减慢，增加冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病概率。
在日常生活中，建议患者可以适当食用花生油，但应避免过量食用，以免引起不适症状。如果患者食用花生油后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-05-04 13:07
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