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眼部拨筋的效果
补充说明：眼部拨筋的效果
a******W 2022-04-25 18:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼部拨筋具有改善睡眠质量、缓解眼部疲劳、促进血液循环、减轻眼袋、淡化黑眼圈等功效和作用。
1.改善睡眠质量
通过眼部拨筋可以放松眼部肌肉，缓解视疲劳，有助于提高睡眠质量。
2.缓解眼部疲劳
眼部拨筋能够刺激眼部穴位，促进血液循环，从而达到缓解眼部疲劳的目的。
3.促进血液循环
眼部拨筋时使用的力度和手法可以刺激经络穴位，调节气血运行，进而促进局部血液循环。
4.减轻眼袋
通过疏通经络和活血化瘀的方法来帮助消除眼部水肿和脂肪囤积，从而减轻眼袋的出现。
5.淡化黑眼圈
通过按摩眼部周围的穴位和经络来调理气血，促进淋巴循环，以达到淡化黑眼圈的效果。
在进行眼部拨筋前，应确保眼部周围皮肤无炎症或损伤，并避免在月经期间进行。此外，若存在眼部疾病或对眼部拨筋操作感到不适，应及时停止并咨询专业医生的意见。
2024-02-29 10:43
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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