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三角肌疼痛抬不起胳膊怎么缓解
补充说明：三角肌疼痛抬不起胳膊怎么缓解
a******W 2022-05-06 18:22
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
三角肌疼痛抬不起胳膊可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、针灸治疗、功能性锻炼等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度的急性期疼痛及慢性疼痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解疼痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此类药物可用于因肌肉紧张引起的三角肌疼痛时使用。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入周围神经附近以暂时阻断神经传导的方法，在专业人员指导下进行。例如在肩关节周围注射利多卡因或布比卡因。此方法用于减轻由神经压迫导致的三角肌区域不适。需注意可能出现过敏反应或其他并发症的风险。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来改善血液循环和神经系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作由合格中医师执行。针灸适合长期存在且难以通过简单物理疗法缓解的三角肌疼痛情况。
5.功能性锻炼
功能性锻炼旨在增强三角肌及其周围肌肉的力量和耐力，促进恢复。根据个体差异制定个性化计划，并定期评估进展。针对因长期不动导致的功能障碍或术后康复阶段，功能性锻炼尤为重要。
在处理三角肌疼痛时，应避免过度活动受影响手臂，以免加重损伤。同时保持良好的睡眠质量也有助于身体修复，进而促进症状缓解。
2024-03-03 15:47
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三角肌是肩部的一块肌肉。它由3部分组成—前部、中部、后部。这块肌肉主要是抬举上臂。三角肌损伤会引起三角肌的疼痛。
症状起因：运动过度，而且运动过后没有进行有效的肌肉放松，韧带拉伤，外部扭伤。
可能疾病：滑囊炎
就诊科室：外伤
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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