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为什么跳完绳腰有点疼
补充说明：为什么跳完绳腰有点疼
a******W 2022-04-23 20:28
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跳完绳后腰疼可能是肌肉劳损、韧带拉伤、腰椎间盘突出、腰肌筋膜炎或腰椎小关节紊乱导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损会导致局部血液循环受阻、乳酸堆积过多，从而引起腰部疼痛。适当休息和按摩可以缓解肌肉紧张，促进乳酸代谢。
2.韧带拉伤
韧带拉伤会引起腰部软组织损伤，导致炎症反应和水肿，进而产生疼痛感。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和缓解疼痛。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时，髓核组织可能压迫神经根，引发腰部疼痛并沿坐骨神经放射至下肢。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物进行止痛治疗，比如塞来昔布、美洛昔康等。
4.腰肌筋膜炎
腰肌筋膜炎是由长期慢性劳损引起的腰部肌肉纤维化改变，导致局部血液循环障碍，从而出现腰背部弥漫性钝痛。患者可遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行镇痛治疗。
5.腰椎小关节紊乱
腰椎小关节紊乱是指由于外伤或长时间保持一个姿势导致的小关节错位，此时可能会刺激周围的神经而引起腰部疼痛的情况发生。针对这种情况，建议患者及时到正规医院通过手法复位的方式来进行处理。
此外，患者还可以在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如燕飞动作，以增强脊柱稳定性。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-03-30 03:32
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向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
五子衍宗丸(浓缩丸)
补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
