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高粱面糖尿病人怎么吃
补充说明:高粱面糖尿病人怎么吃
a******W 2022-05-11 14:05
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医生回答(1)
糖尿病患者可以用高粱面来当主食食用。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的,可能与遗传因素或者饮食因素有关,患者会出现多尿、多饮、多食或者体重减轻等症状。而高粱面是一种比较常见的食物,主要是由高粱制作而成,当中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素等营养成分,糖尿病患者适当的吃一些高粱面,有利于补充身体所需要的营养成分,而且也可以增加饱腹感,一般不会导致血糖升高,但是要注意适量食用,以免加重胃肠道负担。
糖尿病患者在饮食上要注意保持低糖、低脂、低盐饮食,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,比如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等,同时要注意避免暴饮暴食,避免高糖食物,比如糖果、奶油蛋糕、巧克力等。另外,患者还要注意多休息,避免过度劳累,保持良好的心态,避免情绪激动。
如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗,以免延误病情。
2022-05-12 06:24
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