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老母鸡炖猪肚的功效
补充说明：老母鸡炖猪肚的功效
a******W 2022-05-12 18:45
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医生回答(1)
司徒津 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
老母鸡炖猪肚具有补充营养、健脾养胃、补中益气、润肠通便、提高免疫力等功效，平时要适量食用，不可以过量。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、补充营养
老母鸡炖猪肚中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养，有利于身体的健康。
2、健脾养胃
老母鸡炖猪肚味道鲜美，适量食用可以促进食欲，还可以促进消化，有利于健脾养胃。
3、补中益气
老母鸡炖猪肚具有补中益气的功效，适量食用可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，比如乏力、食欲不振等。
4、润肠通便
老母鸡炖猪肚中含有丰富的油脂，适量食用可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，在一定程度上可以改善便秘引起的不适症状。
5、提高免疫力
老母鸡炖猪肚中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充营养，有利于提高身体免疫力。
但需要注意，食物不能代替药物，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻的食物，以免加重病情。
2022-05-12 22:18
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