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腹股沟运动拉伤的治疗方法
补充说明：腹股沟运动拉伤的治疗方法
a******W 2022-05-12 18:47
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腹股沟运动拉伤可采取腹股沟肌肉拉伤、肌肉劳损、非甾体抗炎药、中药外敷、针灸等方法进行治疗。
1.腹股沟肌肉拉伤
腹股沟肌肉拉伤是指在剧烈运动中由于运动幅度过大或者用力过猛导致腹股沟处的肌肉纤维过度牵拉而引起的损伤。可通过腹肌训练、柔韧性练习等手段增强腹股沟区域的力量和弹性。此方法适用于因缺乏力量或柔韧性而导致腹股沟受伤的人群。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是长时间重复性活动引起局部肌肉微细结构损伤，通过热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。建议使用热水袋或暖贴对患处进行温度调节。对于轻度至中度肌肉劳损患者有效。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊具有解热镇痛的作用机制，可减轻炎症反应和缓解疼痛症状。通常口服给药，剂量依医嘱调整。适合急性期缓解腹股沟区的红、肿、热、痛等症状。
4.中药外敷
中药外敷利用了中医理论中的“寒湿瘀阻”、“气滞血瘀”等病理变化来达到舒筋活络、消肿止痛的目的。将配制好的外敷包置于患处，并按说明书指示时间更换。主要针对因气血不畅所致之腹股沟不适情况。
5.针灸
针灸能够刺激穴位，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态。选择特定穴位如足三里穴、承山穴等，在专业人员指导下进行操作。针灸适宜于因长期坐姿不良或姿势不当造成的慢性腹股沟区软组织损伤。
腹股沟运动拉伤后应立即停止相关运动，以减少进一步损伤的风险。恢复期间，适当的物理疗法如低强度的腹股沟肌肉锻炼也可辅助促进康复。
2024-03-04 19:11
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
独活止痛搽剂
止痛，消肿，散瘀。用于小关节挫伤，韧带、肌肉拉伤及风湿痛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
