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白茄子煮水的功效与作用
补充说明：白茄子煮水的功效与作用
a******W 2022-05-12 18:47
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医生回答(1)
郎如伊 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
白茄子煮水具有利尿消肿、清热解毒、辅助降血压、保护心血管健康、润燥滑肠等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为茄子含有一定的水分及钾元素，能促进体内钠离子排出，从而起到利尿效果。
2.清热解毒
清热解毒是利用茄子性凉的特点来清除体内的热邪，并且具有一定的解毒作用。
3.辅助降血压
辅助降血压主要是因为茄子中的营养成分可以扩张血管，降低外周阻力，进而达到降压的目的。
4.保护心血管健康
保护心血管健康是因为茄子中含有的黄酮类化合物能够帮助预防血栓形成，改善血液循环。
5.润燥滑肠
润燥滑肠是因为茄子富含膳食纤维，可增加肠道蠕动，有助于排便。
需要注意的是，对于患有肾脏疾病或正在服用某些药物的人群而言，摄入过多的茄子可能导致水肿加重或影响病情恢复。因此，在食用白茄子时需谨慎观察身体反应，如有异常应及时就医咨询。
2024-03-13 11:42
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