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鸽子炖猪心有什么功效
补充说明：鸽子炖猪心有什么功效
a******W 2022-05-12 18:47
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医生回答(1)
罗琴玺 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
鸽子炖猪心具有补气血、养心安神、滋阴润燥、健脾益肾等功效和作用。
1.补气血
鸽子肉富含蛋白质及氨基酸等营养物质，可为身体补充所需能量，有助于改善体质。
2.养心安神
猪心中含有一定的磷脂成分，该物质具有一定的镇静效果，适当食用可以起到辅助睡眠的作用。
3.滋阴润燥
鸽子性平，归肺经，而中医认为肺开窍于皮毛，因此适量进食鸽子肉能够起到滋养皮肤的功效。
4.健脾益肾
猪心味甘、咸，入心经，能补心血、安心神，对于因心血不足引起的心悸、失眠等症状有一定的缓解作用。
在选择食材时，应确保它们是新鲜且安全的，并注意控制摄入量以避免过量摄入脂肪或胆固醇。另外，对于存在特定疾病如高血压的人群而言，需谨慎食用鸽子炖猪心，以免影响病情恢复。
2024-02-18 05:31
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