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肩颈保养的好处与功效话术

发病时间:不清楚

肩颈保养的好处与功效话术

补充说明:肩颈保养的好处与功效话术

a******W 2022-04-25 18:32

睡眠质量 肌肉紧张 肩颈护理 疲乏 肌肉 疼痛

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精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

肩颈保养具有放松身心、改善睡眠质量、缓解压力、促进血液循环、舒缓颈部及肩部肌肉紧张等功效和作用。
1.放松身心
通过专业手法按摩可以减轻压力,帮助释放负面情绪,从而达到放松身心的效果。
2.改善睡眠质量
适当的肩颈护理有助于促进身体新陈代谢,使人感到疲乏,从而提高睡眠质量。
3.缓解压力
肩颈护理能够刺激神经系统,促进正向情感反应,进而起到缓解压力的作用。
4.促进血液循环
该护理能增加局部血流量,加速血液流动,减少因长时间静坐不动引起的不适感。
5.舒缓颈部及肩部肌肉紧张
适当进行肩颈护理可降低肌肉张力,缓解疼痛症状,但需注意避免过度使用导致损伤。
在进行肩颈保养时,应选择专业的机构,并告知医生自己的健康状况。此外,在日常生活中也要注意保持良好的姿势习惯,以预防肩颈疾病的发生。

2024-02-20 18:38

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

适用药品

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