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连续两天测血压均为80/50,该如何改善?谢谢

发病时间:不清楚

连续两天测血压均为80/50,该如何改善?谢谢

补充说明:连续两天测血压均为80/50,该如何改善?谢谢

a******T 2010-03-04 11:01

精神 低血压 多食 鹿肉 狗肉 羊肉 公鸡 胡椒 辣椒 生姜 韭菜 龙眼 咖啡 食盐 冬瓜 西瓜 葫芦 赤小豆 小便

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精选回答(1)

王勇林 主治医师 齐河县人民医院

擅长:内科

提问

你好;低血压,建议积极参加体育锻炼以改善体质。运动量要逐渐增加,不能操之过急,但要持之以恒。生活要有规律,饮食要营养丰富。平时可多食一些具有温脾肾、升阳气的食物,如鹿肉、狗肉、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、生姜、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。少吃冬瓜、西瓜、葫芦、赤小豆等通利小便的食品,以保持血液容量。

2010-03-04 11:02

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。   绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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