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产妇可以吃百合银耳莲子汤吗

发病时间:不清楚

产妇可以吃百合银耳莲子汤吗

补充说明:产妇可以吃百合银耳莲子汤吗

2021-09-18 10:11

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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲

擅长:妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症,卵巢囊肿,输卵管疾病等,尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。

提问

产妇通常可以吃百合银耳莲子汤,但要注意适量。

百合银耳莲子汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,可以为产妇补充所需的营养,有利于产后身体的恢复。百合银耳莲子汤还含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,能够改善产后便秘的情况。因此,产妇一般是可以吃百合银耳莲子汤的。

但是要注意适量,因为莲子属于寒性的食物,如果吃太多可能会导致胃肠道受到刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状,不利于产后的恢复。另外,建议产妇在日常生活中要注意多休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜。

2022-06-15 15:36

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