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孕妇可以吃茨实煲汤吗
补充说明:孕妇可以吃茨实煲汤吗
2021-05-12 15:05
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孕妇是可以吃芡实煲汤的。芡实里面含有丰富的钙、磷、铁、核黄素、维生素C等营养物质,而且淀粉、脂肪非常少,孕妇吃了之后不仅可以给身体提供充足的营养,还可以防止发胖。芡实还可以促进血管中垃圾毒素的排出,降低孕妇得妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等疾病的几率,从而对胎儿发育也有很大的帮助。
2021-08-20 13:58
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