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吃土豆便秘吗
补充说明：吃土豆便秘吗
2021-04-02 12:01
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃土豆一般不会引起便秘，但如果过量食用土豆，可能会引起便秘。
土豆中含有丰富的维生素、蛋白质、淀粉等成分，可以补充人体所需的营养物质，适量食用土豆一般不会引起便秘。但土豆中含有大量的淀粉，过量食用土豆，可能会导致消化不良，从而引起便秘。另外，土豆中还含有较多的膳食纤维，过量食用也可能会导致胃肠蠕动变慢，从而引起便秘。如果患者出现便秘，可以通过饮食调理、药物治疗等方式进行改善。如果便秘比较严重，患者可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗。
另外，在日常生活中，患者要注意饮食均衡，不要偏食，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，例如苹果、香蕉等，同时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、花椒等。如果出现便秘，患者需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
2021-05-07 15:45
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