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海苔的功效与作用
补充说明：海苔的功效与作用
2022-05-18 18:05
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精选回答(1)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
海苔具有补充营养、促进胃肠道蠕动、预防贫血等功效，可以为人体提供所需要的营养物质。
1、补充营养
海苔属于一种海藻类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素、碘元素等营养物质，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到强身健体的效果。
2、促进胃肠道蠕动
海苔中含有膳食纤维等营养，适当食用以后，可以促进胃肠道蠕动，也可以加速体内的新陈代谢，在一定程度上还可以预防便秘等疾病，对身体有一定的好处。
3、预防贫血
海苔中的铁元素含量比较高，适当食用以后，可以补充身体所需要的铁元素，在一定程度上还可以达到预防贫血的效果，适合贫血的人群食用。
除此之外，海苔还具有增强记忆力、促进身体发育等功效。虽然海苔的功效有很多，但是并不适合所有的人群食用，特别是对海苔过敏的人。如果患者食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-11 16:27
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
