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雌性激素高不能吃什么食物
补充说明:雌性激素高不能吃什么食物
2021-01-27 15:08
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雌性激素高不能吃什么食物这种说法不准确,但建议患者避免吃蜂蜜、大豆、洋葱等食物。雌性激素高可能是因为不良生活习惯、卵巢功能亢进等原因引起的。
1、蜂蜜
蜂蜜中含有一定量的雌性激素,食用后可能会导致体内雌性激素含量升高,从而加重病情。另外,蜂蜜中还含有大量的糖分,如果过量食用,可能会导致身体发胖,所以不建议雌性激素高的患者食用蜂蜜。
2、大豆
大豆中含有一定量的大豆异黄酮,其具有类雌激素的作用,适量食用可以起到调节女性雌激素的作用,如果患者长期食用大豆,可能会导致体内雌性激素含量持续升高,从而加重病情。
3、洋葱
洋葱中含有一定量的前列腺素A,其具有促进前列腺素合成的作用,可以抑制雌激素的分泌,如果患者长期食用洋葱,可能会导致体内雌性激素含量持续升高,从而加重病情。
除此之外,也不建议吃豆腐、豆浆等食物。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。日常生活中,建议患者合理饮食,可以适量食用新鲜的蔬菜及水果。同时可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳等,提高机体免疫力。
2022-07-14 00:00
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