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南瓜猪骨粥的功效
补充说明：南瓜猪骨粥的功效
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
南瓜猪骨粥具有补充营养、缓解便秘、增强体质等功效。
1、补充营养
南瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，而猪骨中含有蛋白质、脂肪、骨胶原等营养成分，适量食用南瓜猪骨粥，可以为身体提供所需要的营养成分，有助于身体健康。
2、缓解便秘
南瓜中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，能够缓解便秘的情况。
3、增强体质
南瓜中含有丰富的维生素C、微量元素等营养成分，适量食用可以提高身体的免疫力，增强体质。
除此之外，还有美容养颜等功效。但食用时应注意适量，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医。
2023-07-23 04:15
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
南瓜猪骨粥一般具有促进生长发育、保护胃黏膜、缓解饥饿等作用。
1、促进生长发育：南瓜富含锌，可参与人体核酸和蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，是促进人类生长发育的重要物质，当婴儿达到6个月大时，可以继续母乳喂养，同时，为了满足营养需求，可以给婴儿喂适量的南瓜泥。2、保护胃黏膜：南瓜中含有的果胶具有吸附性，可以保护胃肠黏膜免受刺激，对促进胆汁分泌、增强胃肠蠕动、帮助消化也有积极作用。3、缓解饥饿：南瓜含有大量的糖和淀粉，热量高，可以缓解饥饿，锻炼后吃南瓜可以缓解饥饿感。
糖尿病患者应少吃南瓜，否则可能影响血糖。
2022-08-22 14:24
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皮质激素升高：肾上腺皮质合成和分泌的一类甾体化合物，主要功能是调节动物体内的水盐代谢和糖代谢。皮质激素又有过多的严重不良反应,皮质激素的不良反应有：类皮质功能亢进，类固醇性糖尿病，肌萎缩和骨质疏松，诱发和加重感染，诱发和加重溃疡，诱发精神症状，并发眼病，致畸胎，不恰当地停药还可能出现皮质功能不足、激素停药综合证和症状反跳等弊病。
