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月子期间可以吃南瓜吗
补充说明：月子期间可以吃南瓜吗
2020-06-12 10:36
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荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
月子期间可以吃南瓜。
产妇在月子期间可以适量食用南瓜，可以增强食欲。医学上的月子期是指产褥期。主要指从分娩结束到母体恢复到孕前状态的一段时间。胎盘脱离的伤口大约需要六周才能完全愈合。因此，将产褥期定为产后六周，即从胎儿分娩到产后六周的时间称为产褥期，民间俗称月子。产妇分娩后身体虚弱，容易感染其他疾病。因此，有必要确保分娩期间充分休息，避免过度工作。产妇在饮食方面也应注意健康饮食。分娩后容易患厌食症。适量食用南瓜有促进食欲的作用。南瓜对促进肠道消化有一定作用。如果产妇有消化不良，也可以通过吃南瓜来缓解消化不良。孕妇容易便秘。南瓜富含果胶，有助于缓解便秘。南瓜还有降血压的作用。建议不要在分娩期间多吃南瓜，因为南瓜是一种性质温暖的蔬菜。吃得太多很容易导致体内湿热加剧和腹泻，如果腹泻需要及时进行相关检查，在医生指导下使用相关药物，并结合患者检查结果和临床体征变化进行适当治疗和调整。
月子期间需要注意什么：首先，注意适当休息，保证充足睡眠，不要疲倦。其次，注意多吃易消化、营养丰富的食物。可以喝小米粥、鸡蛋汤、鲫鱼汤、黑鱼汤等3种。此外，女性应注意保持外阴清洁卫生。如果是侧切口，应该用乳液清洗。也需要及时服用止血、抗感染药物进行治疗。如阴道出血增多或下腹痛，应及时到医院检查。最后，还应注意每天进行适当的床下活动，促进胃肠道的消化功能，这有利于营养物质的吸收，增强体质。
2022-06-25 11:33
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刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
月子期间可以吃南瓜。月子期是孕妈妈哺乳宝宝和身体慢慢恢复的时候，南瓜中的多糖可以帮助新妈妈免疫机制的恢复，其中的果胶也可以提高胃的消化能力，帮助宝妈健康营养的更好吸收。产后的饮食护理很重要，考虑到南瓜中的丰富营养物质可能与其他食物不匹配，食用南瓜建议不与虾肉和羊肉同食。其他方面则要注意饮食的易消化和营养丰富的特点，寒性和辛辣食物应尽量规避。
2020-06-12 11:59
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
