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鸡胸肉是补充蛋白质的吗
补充说明：鸡胸肉是补充蛋白质的吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
鸡胸肉是补充蛋白质的，同时也含有丰富的营养物质。
鸡胸肉属于一种比较常见的肉类食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需的营养，同时还可以维持机体的正常生理功能。除此之外，鸡胸肉中也含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，同时还可以增强机体的免疫力，对身体有一定的好处。
但是要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。日常生活中要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:17
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
鸡胸肉中的蛋白质含量是相对较高的，属于高蛋白低热量的肉类食品。
鸡胸肉是鸡的胸部里侧的肉，形状似斗笠，鸡胸肉蛋白质含量很高，但是热量却相对较低，属于高蛋白低热量的肉类食品。另外，鸡胸肉中含有的蛋白质等营养物质，适量食用有给身体补充营养的作用。对于一些控制体重，减肥的患者，可以适当食用一些鸡胸肉来作为蛋白质的补充，但要注意食不过量。
建议患者在饮食方面要保证营养均衡，可以适当食用一些水果以及蔬菜，来补充维生素，也可以适当选择一些牛奶、豆制品或其他肉类等富含蛋白质的食物。
2022-08-22 11:40
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胸骨向前隆起称之为鸡胸(pectuscarinatum , chickenbreast) ，鸡胸是一种常见的胸廓畸形，一般认为与遗传有关，多数人认为是肋骨和肋软骨过度生长造成的，胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。约占胸部畸形的6 %～22 % ,男∶女约为3∶1。临床上按照其不同的解剖形状与手术治疗方式,将鸡胸分为3 型,即船形胸( keel chest) 、球形鸽胸(pouter pigeon breast) 和单侧鸡胸(lateral breast) 。中、重度畸形者会对病儿生理及心理发育造成不良影响,应手术治疗。
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