发病时间：不清楚
爆米花跟鸡蛋能一起吃吗
补充说明：爆米花跟鸡蛋能一起吃吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
爆米花跟鸡蛋一般能一起吃，但是要控制好食用量。
爆米花是一种比较常见的食物，由玉米、红薯等食物制作而成，里面含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等营养成分。鸡蛋属于蛋类食物，含有大量的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分。两种食物之间的营养成分并不会产生冲突反应，一起食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。但是如果吃过多的爆米花，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，但是不建议吃难消化的食物。
2023-07-23 04:21
举报
王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
吃鸡蛋后可以吃爆米花，两者的营养价值不会冲突。
爆米花主要由玉米粒制成，玉米粒中添加糖和奶油。鸡蛋主要含有大量的蛋白质和钙离子。当这两种成分混合在一起时，它们的营养价值可以相互补充，促进新陈代谢，增加食欲。然而，应该注意的是，吃得太多可能会导致大量的卡路里，这将导致卡路里的积累和肥胖的形成。吃完爆米花后，你可以吃鸡蛋。鸡蛋中的蛋白质含量相对较高，可以补充身体的营养。吃爆米花后，最好吃一些清淡的蔬菜和水果，它们可以加速身体的新陈代谢，起到清热泻火的作用。爆米花中的糖含量相对较高。
吃东西时，建议控制量，以避免增加肠道和胃的负担。通常，少吃爆米花可以开胃和增加食欲。
2022-08-22 11:19
举报相关问题
向医生提问
“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
