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羊肉不能和什么食物一起吃相克
补充说明：羊肉不能和什么食物一起吃相克
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
通常羊肉不能和西瓜、螃蟹、柿子等食物一起吃相克。
1、西瓜
羊肉和西瓜都属于寒凉食物，如果一起食用，可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。
2、螃蟹
羊肉和螃蟹都属于发物，一起食用可能会刺激胃肠道，出现腹泻、腹痛等症状。
3、柿子
羊肉中的蛋白质和柿子中的鞣酸成分可能会产生化学反应，从而刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、恶心等症状。
除此之外，羊肉还不能和红薯、山楂等食物一起吃。建议日常生活中合理饮食，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
2023-07-23 04:11
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
羊肉不能与茶、南瓜、西瓜、豌豆、栗子等同时食用。
羊肉具有补气养血、健脾健胃、温中补虚的功效，适用于调理气血亏虚、虚寒等疾病。吃羊肉时，不能吃生冷的东西，如水果中的梨、蔬菜中的黄瓜、水果西瓜、哈密瓜等都不适合吃，这会影响羊肉的温补作用。吃羊肉后不能喝茶，茶含有鞣酸。如果吃完羊肉后喝茶，很容易引起便秘。南瓜和羊肉是温性的食物，如果同时吃了太多温性的食物，很容易上火，吃羊肉时不宜吃其他温热食物。
高血压、肝病、急性肠炎或其他感染性疾病的人不应食用羊肉。平时，无论吃什么，都要控制量，不要吃得太多，以免增加消化道负担。如果觉得不舒服，及时去医院。
2022-08-19 17:59
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