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心肌梗死吃什么水果比较好
补充说明：心肌梗死吃什么水果比较好
2022-08-05 18:21
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刘德平 主任医师 北京医院 三甲
擅长：高血压 冠心病 心律失常 心肌病 心力衰竭等疾病的诊治
提问
心肌梗死一般吃苹果、香蕉、草莓和石榴等水果比较好。
1、苹果：含有丰富的维生素C、硼和钾，有助于控制血液中的胆固醇水平，还可能在一定程度上降低血液黏度，对降低心肌梗死的复发率有一定作用。2、香蕉：含有纤维素、钾和果胶等，钾会对心脏起到一定的保护作用。3、草莓：含有大量的维生素、纤维素和果胶，能在一定程度上降低动脉粥样硬化、高血压和高血脂的发病率。4、石榴：除了维生素C和维生素B，石榴还含有多种氨基酸和微量元素，有助于软化血管，降低胆固醇，从而降低心肌梗死的复发率。
建议注意饮食丰富，避免长期食用同一种水果，以促进各种营养元素的吸收，减少或避免食用高脂肪、高胆固醇、高热量、高糖分和刺激性的食物。
2022-08-26 12:29
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