发病时间:不清楚
早上上班就打瞌睡是怎么回事
补充说明:早上上班就打瞌睡是怎么回事
2022-08-05 18:21
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早上上班就打瞌睡,可能和睡眠不足、神经衰弱有关。晚上充足的睡眠是保证第二天精力的基础。
1、睡眠不足:人体的应急反应能力下降,神经兴奋性降低,第二天会表现为无精打采,犯困等症状。注意自己的生物钟,保持充足的睡眠时间,这样第二天就不会那么困了。2、神经衰弱:患者还可表现为精神疲劳、头晕、乏力、食欲不振等。一些调节植物神经的药物,如安神补脑液、谷维素等,可适当口服,或适量服用西洋参片,提高机体的神经兴奋性。
建议患者多注意休息,保证充足的睡眠。养成良好的习惯,早睡早起,同时可以适当做一些体育锻炼。
2022-09-09 18:41
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。