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爱瞌睡身体没劲血压正常
补充说明：爱瞌睡身体没劲血压正常
2023-08-25 22:01
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
爱瞌睡身体没劲血压正常可能是睡眠不足、过度劳累引起的，也可能是植物神经紊乱、神经衰弱、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易使大脑得不到充分休息，可能会出现困倦、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
2、过度劳累
如果长期从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使体内激素分泌紊乱，从而出现胸闷、气短、头晕、失眠、健忘等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。
4、神经衰弱
如果长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，使患者出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，从而导致患者出现上述症状，同时还会伴有乏力、心慌、失眠等症状。患者可在医生指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者还可以通过心理治疗缓解症状。
5、贫血
贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞，导致红细胞不能充分对组织器官进行供氧的一种疾病。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，出现困倦、头晕、肌肉无力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善。同时，患者还可以多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、牛肉等。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-26 20:13
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植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。
