首页> 内科> 风湿免疫科> 痛风> 痛风> 痛风人士适合吃什么

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

痛风人士适合吃低嘌呤的食物、含碱性的食物、含钙量丰富的食物等,对于病情的恢复有一定的帮助。

1、低嘌呤的食物

主要包括胡萝卜、油麦菜、大白菜等,这类食物属于嘌呤含量比较低的食物。食用后一般不会导致体内的尿酸水平升高,也不会加重病情。

2、含碱性的食物

主要包括苹果、香蕉、西瓜等,这类食物中含有大量的碱性物质,适当食用可以中和体内的尿酸,在一定程度上还可以促进尿酸的排出,对病情的恢复有一定的好处。

3、含钙量丰富的食物

主要包括牛奶、鸡蛋、虾皮等,这类食物中含有丰富的钙元素,适当食用能够促进钙的吸收,也可以增强自身免疫力。

除此之外,还适合吃富含维生素的食物等。如果出现痛风的情况,患者可以在医生的指导下服用非布司他片、苯溴马隆片等药物进行治疗,能够起到降尿酸的目的。日常生活中还要合理调整饮食习惯,避免吃高嘌呤的食物,对病情的恢复有一定的好处。

2023-06-25 16:46

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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