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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

女性长期偏头痛失眠,可能是精神压力过大、气血不足、肝阳上亢等原因引起的,可以通过日常调理、物理、药物等方式改善。

1、精神压力过大

长时间精神压力过大,可能会导致大脑神经过度紧张,出现头晕、失眠等症状。可以在睡前喝一杯温热的牛奶,能够帮助睡眠。平时可以适当运动,比如跑步、游泳、跳绳等,在一定程度上缓解病情。

2、气血不足

长时间熬夜可能会导致体内的气血运行不畅,出现头晕、疲乏等症状。可以遵医嘱口服八珍颗粒、归脾丸等药物治疗,平时可以吃红枣、桂圆等食物,在一定程度上缓解病情。

3、肝阳上亢

肝脏阴液不足,可能会导致阳气亢盛,出现头晕、目赤等症状。可以遵医嘱口服天麻钩藤颗粒、龙胆泻肝丸等药物治疗,还可以通过针灸、拔罐等方式改善。

除此之外,还可能与肾阴虚、心肾不交等原因有关,可以到医院就诊治疗。

2023-06-25 19:06

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偏头痛 (偏头风)

偏头痛是一类有家族发病倾向的周期性发作疾病。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,伴恶心、呕吐及羞明,经一段歇期后再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。在头痛发生前或发作时可伴有神经、精神功能障碍。

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