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痰湿体质吃代餐粉可以吗
补充说明：痰湿体质吃代餐粉可以吗
2023-06-21 13:55
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿体质一般是可以吃代餐粉的。但是在吃的时候也要注意用量，尽量不要多吃，以免加重胃肠道的负担，出现身体不适症状。
痰湿体质是指人体的津液输布出现失常，导致水湿之邪在人体内蕴结，不能排出体外，从而出现肢体沉重、乏力不适。而代餐粉是一种以大豆蛋白为主要成分的代餐粉，通常不含有其他的添加剂，而且也不属于油腻性的食物，因此痰湿体质的患者可以适当吃代餐粉，一般不会加重病情，而且还可以补充身体所需要的营养成分。但是在吃的时候也要注意用量，不要多吃，以免加重胃肠道的负担，出现消化不良的情况。
对于痰湿体质的患者，在平时可以多吃一些白萝卜、紫菜、洋葱等食物，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够起到清热化痰的作用，对于病情的恢复有所帮助。如果患者症状比较严重，也可以在医生的指导下服用参苓白术散、六君子丸等药物进行治疗，能够起到健脾除湿的效果。
2023-06-25 16:36
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
