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血糖高血脂高能吃鸭肉吗
补充说明：血糖高血脂高能吃鸭肉吗
2023-06-21 13:50
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
一般情况下，血糖高、血脂高的患者可以适量吃鸭肉。
鸭肉中含有蛋白质、脂肪、糖类等，一般人群适量食用后不会对身体造成影响，还能够补充身体所需要的营养物质，为机体提供能量。但由于鸭肉中含有一定的脂肪，因此患者要注意食用量，避免过量食用，以免导致血糖、血脂升高，不利于疾病的恢复。如果患者长期过量食用鸭肉，可能会导致能量摄入过多，无法及时吸收代谢，从而转化为脂肪堆积在体内，导致身体肥胖，甚至会增加心脑血管疾病的发生概率。
血糖高、血脂高的患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，比如蛋糕、糖果、肥肉等。患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、芹菜等，还要注意适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，有利于身体健康。
2023-06-25 16:34
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