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血糖高了吃什么可以降血糖
补充说明：血糖高了吃什么可以降血糖
2023-06-21 14:32
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
血糖高一般指高血糖，一般不存在高血糖吃什么可以降血糖的说法。高血糖可以通过药物、饮食、运动等方面来改善。
1、药物
高血糖患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、格列齐特等降糖的药物治疗。如果口服药物治疗效果不好，还可以遵医嘱通过注射胰岛素来治疗。
2、饮食
高血糖患者需要控制饮食，避免吃高糖、高脂的食物，比如蛋糕、红烧肉等，可以吃玉米、芹菜等低糖的食物，补充身体所需要的营养物质，有助于控制血糖。
3、运动
在治疗期间，患者可以根据自身的情况进行适当的运动，比如慢跑、打太极拳等，可以促进身体的新陈代谢，还可以增强自身免疫力，有助于控制血糖。
此外，高血糖患者还需要保持愉悦的心情，避免过度紧张、焦虑等。同时患者还需要定期到医院复查，如果出现身体不适的症状，应及时到医院就诊治疗。
2023-06-25 16:56
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