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高血脂香瓜子可以吃吗
补充说明：高血脂香瓜子可以吃吗
2023-06-21 13:57
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
通常情况下，高血脂患者可以适量食用香瓜子，但要避免过量食用。
香瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质和矿物质等营养成分，高血脂患者适量食用可以补充机体所需营养，有助于促进新陈代谢，对于控制血脂有一定的辅助作用。但由于香瓜子中含有较多的脂肪，过量食用可能会导致脂肪堆积，从而引起血脂升高，不利于高血脂的控制，因此，建议高血脂患者适量食用香瓜子。
除此之外，高血脂患者还可以适量食用苹果、草莓、菠萝、猕猴桃等新鲜的水果和蔬菜，同时要注意避免食用油腻、高脂、高胆固醇的食物，如肥肉、动物肝脏等。必要时，患者还需要在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、普伐他汀钠片等药物进行治疗。
2023-06-25 16:37
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