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生小孩后不能吃巧克力吗
补充说明：生小孩后不能吃巧克力吗
2023-06-21 15:26
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
生小孩后通常能吃巧克力，但需要适量食用。
巧克力含有较多的脂肪、糖分等营养物质，适量食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。需要注意的是，巧克力中含有可可碱，过量食用可能会导致神经兴奋，引起失眠、心悸等不适症状。因此，建议产妇在生小孩后适量食用巧克力。但需要注意的是，巧克力中含有大量的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，增加糖尿病、肥胖症等疾病的发生概率，不利于身体健康。另外，如果产妇有糖尿病、高血压等疾病，也不建议食用巧克力，以免加重病情，不利于疾病的后期治疗。
在生小孩后，产妇需要多吃营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以补充身体所需的营养物质，有利于身体的恢复。同时，产妇需要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体的恢复。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:21
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