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高血糖产妇坐月子宜吃什么东西
补充说明:高血糖产妇坐月子宜吃什么东西
2010-08-12 13:01
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精选回答(2)
您好,很高兴为您解答,月子期间一般最好不吃辛辣刺激食物和太油腻食物,不要吃生冷食物,不要吃过硬的食物,适当多吃蔬菜及肉蛋奶等有营养食物。对于妊娠期糖尿病的产后饮食需要根据血糖情况调整,一般妊娠期糖尿病产后会逐渐恢复正常,月子期间尽量减少主食和含糖食物的摄入,对于馒头,米饭,包子等要少吃。
2023-03-24 15:18
举报您好,很高兴为您解答,月子期间一般最好不吃辛辣刺激食物和太油腻食物,不要吃生冷食物,不要吃过硬的食物,适当多吃蔬菜及肉蛋奶等有营养食物。对于妊娠期糖尿病的产后饮食需要根据血糖情况调整,一般妊娠期糖尿病产后会逐渐恢复正常,月子期间尽量减少主食和含糖食物的摄入,对于馒头,米饭,包子等要少吃。
2018-04-20 16:09
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医生回答(1)
您好!
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。 2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
2010-08-12 13:05
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