发病时间:不清楚
甘油三酯高,检测是8.19,是,饮食中如何注意呢?
补充说明:甘油三酯高,检测是8.19,是,饮食中如何注意呢?
2010-09-06 16:01
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精选回答(4)
甘油三酯高应注意避免高脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。
1、避免高脂饮食。避免食用一些脂肪含量较高的食物,例如肥肉、动物内脏、蛋黄、油炸食品等。长时间的高甘油三酯血症会使动脉发生粥样硬化,从而增加心脑血管疾病。2、多吃新鲜的蔬菜和水果。高甘油三酯血症的患者在饮食上应多吃绿色的蔬菜,例如芹菜、油菜、白菜等。多吃新鲜的蔬菜和水果,例如橘子、香蕉、苹果等。
患者平时还要积极改善生活方式,如低脂、低盐、低胆固醇饮食,控制总热量的摄入,限制碳水化合物摄入,多吃优质蛋白质食物。
2022-08-10 17:24
举报律医生 副主任医师 其他
擅长:从事神经病学临床、教学、科研工作近20年,对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊,主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。
提问
您好,从您的描述看,考虑高脂血症,甘油三酯增高常与饮食有关,饮食一定要注意合理膳食,要坚持“四低一高”原则,即“低热量、低胆固醇、低脂肪、低糖,高纤维”。建议您首先合理控制饮食中的油脂分配,不要吃过于高脂及高热量饮食,可考虑口服贝特类药物。
2019-01-03 15:59
举报主要是与生活习惯饮食习惯有关系的。建议低脂饮食低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜和降低血脂治疗。建议使用贝特类药物降低血脂啊。
2010-09-06 16:03
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医生回答(1)
您好!甘油三酯高可能受体内自身的影响,受遗传因素的影响也比较多。1.7mmol/L以下是正常范围,您超过了这个数字,必须要重视。请再看看低密度脂蛋白是不是高?高密度脂蛋白是不是低?这3者共同决定了您的心脏病发病几率。建议先改变生活方式,严格控制饮食,多食新鲜蔬菜水果,多食粗粮,少食高胆固醇和高脂肪的食物,如蛋黄、动物内脏(如猪肝)等,减少胆固醇和脂肪的摄入量,生活要规律,劳逸结合,注意体育锻炼。经过1—2星期左右要复查,如果还高再进行治疗。希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐!
2010-09-06 16:09
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