首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 吵架然后晚上睡不着

精选回答(3)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

吵架以后晚上睡不着可能是情绪激动、神经衰弱、抑郁症等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、情绪激动

吵架时情绪过于激动,可能会出现上述情况,可以通过深呼吸的方式来缓解,平时应避免与他人发生冲突。

2、神经衰弱

长时间处于情绪波动较大的状态,可能会导致植物神经功能紊乱,通常会伴随失眠多梦的症状。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行调理。

3、抑郁症

属于一种抑郁障碍,可能会导致情绪长时间处于低落的状态,也有可能会影响正常的睡眠。可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除此之外,还有可能是焦虑症、双向情感障碍等原因导致的,应及时就诊。

2023-07-22 07:47

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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,根据你提供的问题考虑,你和老公吵架之后,发现自己又出现晚上失眠多梦症状,而且还经常哭泣,伤到你的自尊心了,说明你目前夫妻生活不和谐,而且又出现一些失眠多梦症状。建议你目前要解决这个问题,最好和你老公进行沟通一下,在日常生活中有些事情是不可以去碰到底线的。你目前有失眠症的话,建议你可以口服酸枣仁颗粒的。

2018-10-30 13:57

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岳顺兰 心理咨询机构

擅长:心理诊室

提问

你好, 夫妻关系是家庭中最主要的人际关系,决定着家庭的气氛和婚姻的走向。尝试觉察自己内心的情绪和情感,学习用言语表达;是建立和维系亲密关系的前提。你也需要相信自己值得被爱、被关注,尝试自我接纳。

2010-10-03 19:13

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