发病时间：不清楚
身体、个子矮小要补充什么营养呢？运动要运动些什么？
补充说明：身体、个子矮小要补充什么营养呢？运动要运动些什么？
a******B 2010-10-31 12:23
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精选回答(1)
王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
补充维生素可以服21金维他，或多吃各种各样的蔬菜等；蛋白质可以多吃鸡蛋白及其他蛋类，牛奶，豆浆豆腐，海鲜，鱼类，肉类等等；饮食结构合理多样化需要要饮食多种多样的饮食，不要偏食，精细粮都要吃才可以营养均衡的。思想开朗，加强运动可以根据自己的情况，跑步，慢走，跳绳，找球，跳高等等体育运动等。还会长高的。提问者对于答案的评价：
askJ5FSB：恩 谢谢医生
2010-10-31 12:36
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