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我晚上睡觉的时候总是爱做梦!时常半夜就醒!醒后觉得害!并不是做恶梦!请问是怎么回事??
补充说明：我晚上睡觉的时候总是爱做梦!时常半夜就醒!醒后觉得害!并不是做恶梦!请问是怎么回事??
2008-04-24 10:28
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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每个人的睡眠都会有做梦的情况，只是有的时候能记住梦境，有时候记不住梦境之的。这和每次醒过来的这个睡眠阶段有关系。。长期做梦影响到你的睡眠质量，可以考虑短期使用一些安眠药物管睡眠同时的话要注意生活，有规律作息，避免熬夜，之前的话要保持情绪的稳定，环境要保持安静。
2023-03-09 11:40
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲
擅长：呼吸内科，消化内科，泌尿科，精神疾病，精神分裂症，抑郁症，焦虑症，心理咨询等。
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每个人的睡眠都会有做梦的情况，只是有的时候能记住梦境，有时候记不住梦境之的。这和每次醒过来的这个睡眠阶段有关系。。长期做梦影响到你的睡眠质量，可以考虑短期使用一些安眠药物管睡眠同时的话要注意生活，有规律作息，避免熬夜，之前的话要保持情绪的稳定，环境要保持安静。
2018-11-06 22:54
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