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血糖高的老年人可以吃什么水果
补充说明：血糖高的老年人可以吃什么水果
a******7 2011-08-10 13:27
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精选回答(3)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
你好，根据你描述的情况，我建议你最好是带你母亲到正规医院检查一下看看是否有糖尿病的倾向如果患有糖尿病的话，在水果方面尽量不要吃一些含糖量比较高的，可以让他适当的吃一些苹果，最好是多吃一些瓜果蔬菜，多喝水，低盐低脂。目前的话不能明确定义所以还是说少吃一些含糖量比较高的饮食
2018-11-20 15:09
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晏玲 主治医师 北京三诺健恒糖尿病医院
擅长：擅长糖尿病及其急慢性并发症疾病的诊治
提问
您好！糖友选择水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的，但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可以适量吃。
除此以外，吃水果还需注意：
① 水果的“时机”：空腹血糖7.8以下，饭后2h血糖10以下，糖化血红蛋白7.5%以下，血糖稳定的时候再吃。如果您血糖高特别想吃，那建议可以吃适量蔬菜类的水果，比如黄瓜、西红柿。
② 吃水果的“时间”：刚吃完饭，不建议马上食用。快吃饭了，饭前也不建议吃，容易让血糖升的老高。一般作为加餐食用，两餐中间吃（如上午10点，或下午3点）
③ 吃水果的“量”，一般每天可吃200g左右的水果，同时遵循“交换”原则，应减少25g主食。
要是能在吃水果前和吃后2h测个血糖，对了解自己能不能吃该种水果，吃的量是否合适更有帮助。
推荐使用性价比高的三诺安稳血糖仪！
2016-11-23 17:15
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毕革文 副主任医师 广西中医学院第一附属医院 三甲
擅长：泌尿外科、男科
提问
你好，水果可以吃草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果都可以吃 ，糖友不能在吃饭后吃水果。
糖尿病一般是由遗传因素与环境因素造成的，平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的微络康洗胰清糖素调理，这三种对血糖下降稳定有帮助，也有修复胰岛，预防控制并发的功效。平时不能吃含糖的食物，禁吸烟喝酒。饮食主要以苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖的食物为主，平时还要多喝水。
2014-05-12 14:20
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