发病时间：不清楚
高血压患者如何预防心脑血管疾病
补充说明：高血压患者如何预防心脑血管疾病
j*********g 2011-08-18 09:51
我要咨询
精选回答(3)
赵文礼 主治医师 潍坊市第二人民医院 三甲
擅长：泌尿系结石，肿瘤，尿路感染等其他泌尿外科疾病，脑出血，脑梗塞，失眠，脑外伤，脑肿瘤，脑积水，及脑部疾病后遗症的康复治疗及其他外科常见病。
提问
高血压对于身体上的血管损伤是比较大的，容易导致出现血管硬化，也容易导致出现血管的狭窄，从而导致出现心脑血管疾病。所以平时首先要控制血压，饮食上要低盐饮食，低脂饮食，减少甜食，多吃一些清淡食物，多吃些水果和青菜等，另外要加强锻炼，适量户外运动，避免熬夜和劳累，养成良好的生活习惯，此外如果是血压比较高的话，可以用一些降压药物控制血压正常，能够起到预防心脑血管疾病的作用，此外还可以服用一些丹参片。
2018-05-07 16:23
举报
施波 主治医师 河北省宁晋县河渠镇卫生院
擅长：内科、儿科、口腔科、中医科，擅长高血压、糖尿病、心脑血管病、龋齿的治疗。
提问
你好，应该控制好血压、血脂、血糖，避免情绪激动及劳累过度。平时服用阿司匹林肠溶片防治心脑血管病的发生
2011-08-18 09:53
举报相关问题
医生回答(2)
顾菊康 主任医师 上海远大心胸医院
擅长：心血管内科
提问
应多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，少吃高热量的食物，少食多餐，早餐喝点酸奶有助于降低血压，避免过于激动。保持安静的工作环境及愉悦的心情。
2011-08-18 15:13
举报
石珍亮 主治医师 天津市胸科医院 三甲
擅长：胸外科
提问
夏季空气湿度较大，含氧量降低，心脏大脑血液供应减少，会加重缺血缺氧反应。加上气压偏低，人体排汗，体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，容易诱发血栓、心梗、冠心病等心脑血管疾病。军区总医院急诊科的主任周荣斌也同样指出过，夏季更要重视对心脑血管疾病的预防。超过40岁的人每年至少应该接受一次全面的体检，可以早期发现这类疾病，从而早期治疗，避免发生意外。 预防心脑血管疾病的最好方法是遵循健康的生活方式，平时可以服用五福心脑清软胶囊等防治药物。
提问者对于答案的评价：
jinyiyexing：谢谢
2011-08-18 10:16
举报向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
