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强迫观念,抑郁症,焦虑症

发病时间:不清楚

强迫观念,抑郁症,焦虑症

补充说明:强迫观念,抑郁症,焦虑症

a******D 2011-10-07 15:10

抑郁 焦虑症 抑郁症 积聚 强迫观念 睡眠 焦虑 强迫症 生发 压抑 乌灵胶囊 黛力新

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

强迫,抑郁,焦虑情绪,都会引发睡眠问题,因为情绪、情感和欲望长期积聚和压抑,难以通过言语表达和交流,也难以寻求周围的情感支持和陪伴,就会形成心理症结,以及各种躯体反应。
在校学生,可以尝试接受校内的心理咨询,帮助你学习觉察和疏导情绪,学习情感表达和交流,尝试建立各种人际关系。适当的户外活动,培养兴趣爱好,也会有助于改善身心状态。

2011-10-28 12:49

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医生回答(1)

汪春香 主任医师 其他

擅长:精神病

提问

"您好,可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。 焦虑病因:你好,焦虑症,可以说是当代社会人的公敌,尤其是对那些社会中坚力量的人来说,白领一族更是难逃焦虑症的困扰。焦虑症的危害是很大的,如果不及时治疗会危害到身心健康。所以如果发现自己有焦虑症的苗头,请及时到正规医院寻医问诊。焦虑治疗:意识调节法就是我们通常所说的用理智来克制感情,用理智来战胜感情。
建议:树立起消除焦虑心理的信心,充分调动主观能动性,运用注意力转移的原理,及时消除焦虑。"

2014-03-28 13:25

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