发病时间:不清楚
有什么方法可以改善胸部下垂么?
补充说明:有什么方法可以改善胸部下垂么?
a******W 2011-12-12 10:54
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精选回答(1)
乳房下垂的矫正方法:
A、乳房塑形隆乳矫正术:适用于乳房下垂伴乳房体积小于200ml者,既能矫正下垂的乳房,又能扩大乳房体积,塑造外形满意、位置正常的完美乳房,明显改善体态曲线。
B、乳房塑形悬吊术:下垂的乳房体积在正常范围内者,下垂的矫正,除矫正乳头乳晕的位置外,尚需要将乳房腺体形成半球形,并悬吊固定乳房上极。乳房体积小于200ml者,可同时行隆乳术以加强纠正。
2011-12-12 13:08
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医生回答(3)
这种情况胸部下垂可以加强营养,局部按摩理疗,适当运动锻炼,可以图片观察或医院检查,进一步处理
饮食清淡加强营养,可以适当食用一些雪蛤蜂胶豆制品等 食物,局部按摩理疗,扩胸运动,必要时图片观察或医院检查明确处理。
2015-10-01 09:56
举报运动。通过做运动的方式对于改善胸部下垂的现象效果是非常好的。通过锻炼胸大肌,胸大肌突出了,下垂的乳房也就跟着凸起了,胸部也会跟着就变大了。目前最有效的改善胸部下垂的运动就是俯卧撑,它对锻炼胸部肌肉非常有效,所以很多男士也很喜欢做俯卧撑。然后就是游泳,游泳不仅可以锻炼胸部肌肉,还可非常好的塑身效果,减肥各方面都不错。最后就可以做一些简单的扩胸运动,也是可以达到非常不错的效果的。
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饮食。我们应该知道,决定胸部大小的重要因素就是脂肪组织的多少,如果脂肪组织多,胸部就大,反之就小。如果出现胸部下垂萎缩,很大部分原因就是胸部里的脂肪组织减少了的原因。这就需要我们在饮食上注意了,多吃一些高蛋白、或是含饱和脂肪的食物,对于胸部的再次丰满和挺拔是非常有帮助的。但这里需要提醒的是,注意荤素搭配还是非常有必要的,否则可能导致肥胖。
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推拿。推拿属于中医里的疗法,通过推拿可以有效的促进胸部里的血液循环,对于刺激乳腺的生长是非常有帮助的。如果推拿的时候再搭配一款纯天然的植物丰胸精油,效果将会更加明显。
2015-09-21 16:53
举报你好 美胸方法一:胸部按摩法 1.用双手手指,包住整个乳房,按压周围组织,每次停留3秒钟。 2.双手张开,分别从乳沟处往下做按压,直到乳房外围。 3.在双乳之间做8字型按摩。 注意:每个动作重复5-6次,促进血液循环,刺激乳腺的发育。美胸方法二 将双手放在胸前,互相扣在一起,左右用力向相反方向拉开约10秒钟左右。反复5-6次。 强化胸部线条,还让身体渐渐暖和。无论看电视、等人、坐在椅子上都可轻而易举地做。 美胸方法三 站在桌旁,将手肘伸直,撑在桌面上,重心放低,身体慢慢向后仰,每持续5秒重复一次。 随时撑着东西都可以做,即使和人聊天,也不会觉得你在做丰胸运动,自然些。 小贴士:减肥不当,易使胸部下垂 为了减肥而过度节食,使人长期处于饥饿的状态,身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付,而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失,而营养不足又引起腺体组织萎缩,整体胸部组织减少,但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少,因此胸部就变小变下垂了。 减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂,应该配合高蛋白质食物,并辅助维生素A、B、C、E,矿物质钙、镁、铁等,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。
2011-12-12 10:59
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症状起因:1、哺乳造成乳房下垂:一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。2、减肥造成乳房下垂:就是减肥速度过快,造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。3、老年乳房下垂:人变老后各种机能都有所减退,内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂,则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致,故乳房表现为空囊状下垂。妇女乳房下垂被认为是给婴儿喂奶之故,所以下垂的乳房就是授乳的象征。但此种情形,是在日本人于产后吃了酸梅和稀饭以前的故事了。从生理学方面看,若吃了酸梅、稀饭或泡菜稀饭,会产生乳房下垂的现象而且遗憾的是,在母体所产生的变化不止是乳房下垂,还有其他的影响。连眼皮、脸颊、颔和上臂或腹、脚部等一切肌肉,都会发生和乳房下垂同样的现象。日本的女性,孩子生得越多,就越会发生皱纹和肌肉松弛,这种倾向所以会增加,可说是和产后调养的食物有密切关系。因为,从生理学的立场来说,酸梅的酸及盐分,稀饭的水分,会使人体的细胞弛缓,连内部的器官和肌肉都会产生弛缓和下垂的现象。产后吃了这些食物,就会产生此类结果。
可能疾病:乳腺增生 单纯性乳腺增生症 早熟性儿童乳房肥大症
常见检查: 胸围、吸气胸围
就诊科室:妇科