发病时间：不清楚
人生态度过于消极怎么办
补充说明：人生态度过于消极怎么办
a******D 2011-12-28 18:11
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张梅春 北京春晓心理工作室
擅长：心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係，戀愛婚姻，職業發展，情緒管理，性心理，兒童青少年心理，自我認同等。
提问
我们的性格特点和人际关系模式，多半会在不觉中受到成长经历和家庭环境的影响。早年缺乏父母关爱、鼓励和肯定的孩子，长大后的自我价值感和自我接纳程度，也会比较低。长大，就意味着可以开始接纳自己，可以开始努力争取，开始建立属于自己的人际关系，寻找自己的价值和位置。
沉浸在消极之中，自我贬低和自我否定，可能是你习惯性地对待自己的方式。代价，就是失去探索外界的机会。开始学着珍惜和善待自己，学着感受和表达自己，学着相信自己值得被爱，被尊重，才有希望。
2011-12-30 13:26
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