发病时间：不清楚
抑郁症患者情绪消极压抑怎么陪伴
补充说明：抑郁症患者情绪消极压抑怎么陪伴
2023-08-25 22:16
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
抑郁症患者情绪消极压抑，可以通过多与人沟通、多运动、多参加社交活动、多倾听、服用药物等方式进行陪伴。
1、多与人沟通
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等，患者会出现消极悲观的情绪，此时可以多与家人、朋友进行沟通，在沟通的过程中能够释放内心的压力，从而缓解不适的症状。
2、多运动
抑郁症患者可以适当进行运动，比如跑步、游泳、打篮球等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够缓解抑郁的情绪。
3、多参加社交活动
抑郁症患者可以多参加社交活动，比如一起聚餐、一起聚会等，能够增加与他人的沟通，在一定程度上也能够缓解抑郁的情绪。
4、多倾听
抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓等症状，会出现不爱说话的情况，此时可以多倾听，在倾听的过程中能够释放内心的压力，从而缓解不适的症状。
5、服用药物
如果患者症状比较严重，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用，从而缓解病情。
在日常生活中，患者还可以多吃一些富含维生素的食物，如苹果、橙子、西红柿等，同时还可以多到户外晒太阳，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:33
举报相关问题
向医生提问
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
相关医院
