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小孩感冒吃什么菜好?
补充说明:小孩感冒吃什么菜好?
2021-01-15 11:48
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小孩感冒可以吃西红柿、白菜、胡萝卜等蔬菜,对病情的恢复有一定的好处。
1、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素C,小孩感冒期间适当吃西红柿,能够补充体内所需要的多种营养物质,对于增强身体抵抗力有一定的帮助。
2、白菜
白菜中含有丰富的膳食纤维以及人体内所需要的多种维生素,小孩感冒期间适当吃白菜能够促进胃肠道的蠕动,对于身体的恢复有一定的帮助。
3、胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等多种营养物质,小孩感冒期间可以适当吃胡萝卜,能够补充体内所需要的多种营养物质。
除此之外,小孩感冒还可以吃茼蒿、菠菜等蔬菜,能够补充体内所需要的多种维生素,对于身体的恢复有一定的帮助。
2022-09-14 00:50
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